movedo® - Das ganzheitliche Bewegungskonzept

Das Besondere an diesem Übungsprogramm für jedes Alter ist die sinnvolle Kombination von Original-Übungen aus Yoga, Pilates, Qigong, Rückentraining und Meridiandehnung. Die Bewegungen zu ausschließlich für dieses Training entwickelter Musik dienen der Mobilisation, Stabilisation, Kräftigung, Dehnung und Entspannung für einen gesunden Rücken.

Zeiten

10 Abende, 13.01.2026 - 24.03.2026
Dienstag, 19:00 - 20:00 Uhr,

Anzahl

10 Termin(e)

Di 13.01.2026 19:00 - 20:00 Uhr	Gymastikhalle GS Waldstraße, Waldstraße 15, 54568 Gerolstein
Di 20.01.2026 19:00 - 20:00 Uhr	Gymastikhalle GS Waldstraße, Waldstraße 15, 54568 Gerolstein
Di 27.01.2026 19:00 - 20:00 Uhr	Gymastikhalle GS Waldstraße, Waldstraße 15, 54568 Gerolstein
Di 03.02.2026 19:00 - 20:00 Uhr	Gymastikhalle GS Waldstraße, Waldstraße 15, 54568 Gerolstein
Di 10.02.2026 19:00 - 20:00 Uhr	Gymastikhalle GS Waldstraße, Waldstraße 15, 54568 Gerolstein
Di 24.02.2026 19:00 - 20:00 Uhr	Gymastikhalle GS Waldstraße, Waldstraße 15, 54568 Gerolstein
Di 03.03.2026 19:00 - 20:00 Uhr	Gymastikhalle GS Waldstraße, Waldstraße 15, 54568 Gerolstein
Di 10.03.2026 19:00 - 20:00 Uhr	Gymastikhalle GS Waldstraße, Waldstraße 15, 54568 Gerolstein
Di 17.03.2026 19:00 - 20:00 Uhr	Gymastikhalle GS Waldstraße, Waldstraße 15, 54568 Gerolstein
Di 24.03.2026 19:00 - 20:00 Uhr	Gymastikhalle GS Waldstraße, Waldstraße 15, 54568 Gerolstein