Geeignet für Anfänger sowie Anfänger mit Vorkenntnissen
In diesem traditionellen Hatha-Yogakurs erlernen Sie durch Meditation, bewusstes Atmen und achtsamen Bewegungen, Körper und Geist zu stärken und in Harmonie zu bringen. Mindestteilnehmerzahl: 8 Personen
Dieser Kurs ist nicht für Schwangere geeignet. Wir empfehlen ein spezielles Schwangerschaftsyoga anstatt unserer regulären Yogakurse. Bei körperlichen Einschränkungen bitten wir im Sinne Ihrer Gesundheit um vorherige Rücksprache mit einem Arzt und der Kursleitung.
