Power Yoga


Dynamisch, kraftvoll und entspannend – Dein Workout für Körper und Geist.

Erlebe ein Energiegeladenes Yoga-Workout, das Kraft, Flexibilität und innere Balance vereint. Power Yoga ist eine dynamische Variante des klassischen Yoga, bei der fließende Bewegungen mit kraftvollen Haltungen kombiniert werden. Im Rhythmus deiner Atmung baust du gezielt Muskel auf, verbesserst deine Kondition und stärkst deine Körperhaltung - für ein starkes, geschmeidiges und ausbalanciertes Körpergefühl. Begleitet von motivierender Musik wird jede Session zu einem intensiven Erlebnis. Du forderst deine Muskeln heraus, bringst deinen Kreislauf in Schwung und findest gleichzeitig mentale Klarheit und Entspannung. Ob Anfänger oder Fortgeschrittener - Power Yoga passt sich deinem Level an und bringt dich mit jeder Einheit weiter. Mindestteilnehmerzahl: 8 Personen




10 Abende, 28.01.2026 - 29.04.2026
Mittwoch, 18:00 - 19:30 Uhr,
10 Termin(e)
Mi 28.01.2026 18:00 - 19:30 Uhr Hubertus-Rader-Förderzentrum, Waldstraße 17, 54568 Gerolstein, Gymnastikhalle
Mi 04.02.2026 18:00 - 19:30 Uhr Hubertus-Rader-Förderzentrum, Waldstraße 17, 54568 Gerolstein, Gymnastikhalle
Mi 18.02.2026 18:00 - 19:30 Uhr Hubertus-Rader-Förderzentrum, Waldstraße 17, 54568 Gerolstein, Gymnastikhalle
Mi 25.02.2026 18:00 - 19:30 Uhr Hubertus-Rader-Förderzentrum, Waldstraße 17, 54568 Gerolstein, Gymnastikhalle
Mi 04.03.2026 18:00 - 19:30 Uhr Hubertus-Rader-Förderzentrum, Waldstraße 17, 54568 Gerolstein, Gymnastikhalle
Mi 11.03.2026 18:00 - 19:30 Uhr Hubertus-Rader-Förderzentrum, Waldstraße 17, 54568 Gerolstein, Gymnastikhalle
Mi 25.03.2026 18:00 - 19:30 Uhr Hubertus-Rader-Förderzentrum, Waldstraße 17, 54568 Gerolstein, Gymnastikhalle
Mi 15.04.2026 18:00 - 19:30 Uhr Hubertus-Rader-Förderzentrum, Waldstraße 17, 54568 Gerolstein, Gymnastikhalle
Mi 22.04.2026 18:00 - 19:30 Uhr Hubertus-Rader-Förderzentrum, Waldstraße 17, 54568 Gerolstein, Gymnastikhalle
Mi 29.04.2026 18:00 - 19:30 Uhr Hubertus-Rader-Förderzentrum, Waldstraße 17, 54568 Gerolstein, Gymnastikhalle
Ingrid Granec
3.01.162
Gebühr: 85,00 €

Belegung: 
keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
  1. Weitere Veranstaltungen von Ingrid Granec

    1. Fitnesstraining - PowerFit3.02.131
      02.02.26 - 20.04.26 (10-mal) 18:15 - 19:15
      Gerolstein
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    2. Pilates Flow3.02.132
      02.02.26 - 20.04.26 (10-mal) 17:00 - 18:00
      Gerolstein
      noch 2 Plätze frei
      (noch 2 Plätze frei)
    3. Pilates Flow3.02.142
      27.04.26 - 29.06.26 (9-mal) 17:00 - 18:00
      Gerolstein
      noch 3 Plätze frei
      (noch 3 Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
    4. PowerFit - Ganzkörpertraining für Kraft, Ausdauer und Körperbewusstsein3.02.143
      27.04.26 - 29.06.26 (9-mal) 18:15 - 19:15
      Gerolstein
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
    5. Power Yoga - Fortgeschrittene3.01.163
      19.08.26 - 04.11.26 (10-mal) 18:00 - 19:30
      Gerolstein
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen