Gemeinsames Kochen und Essen nach den Prinzipien des Ayurveda, einer traditionellen indischen Lehre, die auf frischen Lebensmitteln, saisonaler Ernährung und der Wirkung von Gewürzen und der individuellen Konstitution (Dosha) basiert. Sie erfahren, wie Zusammensetzung und Harmonie der Speisen Körper und Geist in Einklang bringen. Jeder TN darf eine weitere Person zur Verköstigung einladen. Die Kosten für Lebensmittel (ca. 15,00 €/Person) werden am Kochabend direkt an den Kursleiter entrichtet.
