movedo® - Das ganzheitliche Bewegungskonzept

Das Besondere an diesem Übungsprogramm für jedes Alter ist die sinnvolle Kombination von Original-Übungen aus Yoga, Pilates, Qigong, Rückentraining und Meridiandehnung. Die Bewegungen zu ausschließlich für dieses Training entwickelter Musik dienen der Mobilisation, Stabilisation, Kräftigung, Dehnung und Entspannung für einen gesunden Rücken.

Zeiten

10 Tage, 02.09.2025 - 25.11.2025
Dienstag, 17:45 - 18:45 Uhr,

Anzahl

10 Termin(e)

Di 02.09.2025 17:45 - 18:45 Uhr	Gymastikhalle GS Waldstraße, Waldstraße 15, 54568 Gerolstein
Di 09.09.2025 17:45 - 18:45 Uhr	Gymastikhalle GS Waldstraße, Waldstraße 15, 54568 Gerolstein
Di 16.09.2025 17:45 - 18:45 Uhr	Gymastikhalle GS Waldstraße, Waldstraße 15, 54568 Gerolstein
Di 23.09.2025 17:45 - 18:45 Uhr	Gymastikhalle GS Waldstraße, Waldstraße 15, 54568 Gerolstein
Di 30.09.2025 17:45 - 18:45 Uhr	Gymastikhalle GS Waldstraße, Waldstraße 15, 54568 Gerolstein
Di 28.10.2025 17:45 - 18:45 Uhr	Gymastikhalle GS Waldstraße, Waldstraße 15, 54568 Gerolstein
Di 04.11.2025 17:45 - 18:45 Uhr	Gymastikhalle GS Waldstraße, Waldstraße 15, 54568 Gerolstein
Di 11.11.2025 17:45 - 18:45 Uhr	Gymastikhalle GS Waldstraße, Waldstraße 15, 54568 Gerolstein
Di 18.11.2025 17:45 - 18:45 Uhr	Gymastikhalle GS Waldstraße, Waldstraße 15, 54568 Gerolstein
Di 25.11.2025 17:45 - 18:45 Uhr	Gymastikhalle GS Waldstraße, Waldstraße 15, 54568 Gerolstein