Power Yoga


Dynamisch, kraftvoll und entspannend – Dein Workout für Körper und Geist.

Erlebe ein Energiegeladenes Yoga-Workout, das Kraft, Flexibilität und innere Balance vereint. Power Yoga ist eine dynamische Variante des klassischen Yoga, bei der fließende Bewegungen mit kraftvollen Haltungen kombiniert werden. Im Rhythmus deiner Atmung baust du gezielt Muskel auf, verbesserst deine Kondition und stärkst deine Körperhaltung - für ein starkes, geschmeidiges und ausbalanciertes Körpergefühl. Begleitet von motivierender Musik wird jede Session zu einem intensiven Erlebnis. Du forderst deine Muskeln heraus, bringst deinen Kreislauf in Schwung und findest gleichzeitig mentale Klarheit und Entspannung. Ob Anfänger oder Fortgeschrittener - Power Yoga passt sich deinem Level an und bringt dich mit jeder Einheit weiter. Mindestteilnehmerzahl: 8 Personen




10 Abende, 09.04.2025 - 11.06.2025
Mittwoch, wöchentlich, 18:00 - 19:30 Uhr,
10 Termin(e)
Mi 09.04.2025 18:00 - 19:30 Uhr Hubertus-Rader-Förderzentrum, Waldstraße 17, 54568 Gerolstein, Gymnastikhalle
Mi 16.04.2025 18:00 - 19:30 Uhr Hubertus-Rader-Förderzentrum, Waldstraße 17, 54568 Gerolstein, Gymnastikhalle
Mi 23.04.2025 18:00 - 19:30 Uhr Hubertus-Rader-Förderzentrum, Waldstraße 17, 54568 Gerolstein, Gymnastikhalle
Mi 30.04.2025 18:00 - 19:30 Uhr Hubertus-Rader-Förderzentrum, Waldstraße 17, 54568 Gerolstein, Gymnastikhalle
Mi 07.05.2025 18:00 - 19:30 Uhr Hubertus-Rader-Förderzentrum, Waldstraße 17, 54568 Gerolstein, Gymnastikhalle
Mi 14.05.2025 18:00 - 19:30 Uhr Hubertus-Rader-Förderzentrum, Waldstraße 17, 54568 Gerolstein, Gymnastikhalle
Mi 21.05.2025 18:00 - 19:30 Uhr Hubertus-Rader-Förderzentrum, Waldstraße 17, 54568 Gerolstein, Gymnastikhalle
Mi 28.05.2025 18:00 - 19:30 Uhr Hubertus-Rader-Förderzentrum, Waldstraße 17, 54568 Gerolstein, Gymnastikhalle
Mi 04.06.2025 18:00 - 19:30 Uhr Hubertus-Rader-Förderzentrum, Waldstraße 17, 54568 Gerolstein, Gymnastikhalle
Mi 11.06.2025 18:00 - 19:30 Uhr Hubertus-Rader-Förderzentrum, Waldstraße 17, 54568 Gerolstein, Gymnastikhalle
Ingrid Granec
3.01.147
Gebühr: 85,00 €

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