movedo® - Das ganzheitliche Bewegungskonzept

Das Besondere an diesem Übungsprogramm für jedes Alter ist die sinnvolle Kombination von Original-Übungen aus Yoga, Pilates, Qigong, Rückentraining und Meridiandehnung. Die Bewegungen zu ausschließlich für dieses Training entwickelter Musik dienen der Mobilisation, Stabilisation, Kräftigung, Dehnung und Entspannung für einen gesunden Rücken.

Zeiten

10 Tage, 10.09.2024 - 11.02.2025
Dienstag, 17:45 - 18:45 Uhr,

Anzahl

10 Termin(e)

Di 10.09.2024 17:45 - 18:45 Uhr	Gymastikhalle GS Waldstraße, Waldstraße 15, 54568 Gerolstein
Di 17.09.2024 17:45 - 18:45 Uhr	Gymastikhalle GS Waldstraße, Waldstraße 15, 54568 Gerolstein
Di 24.09.2024 17:45 - 18:45 Uhr	Gymastikhalle GS Waldstraße, Waldstraße 15, 54568 Gerolstein
Di 01.10.2024 17:45 - 18:45 Uhr	Gymastikhalle GS Waldstraße, Waldstraße 15, 54568 Gerolstein
Di 08.10.2024 17:45 - 18:45 Uhr	Gymastikhalle GS Waldstraße, Waldstraße 15, 54568 Gerolstein
Di 29.10.2024 17:45 - 18:45 Uhr	Gymastikhalle GS Waldstraße, Waldstraße 15, 54568 Gerolstein
Di 05.11.2024 17:45 - 18:45 Uhr	Gymastikhalle GS Waldstraße, Waldstraße 15, 54568 Gerolstein
Di 28.01.2025 17:45 - 18:45 Uhr	Gymastikhalle GS Waldstraße, Waldstraße 15, 54568 Gerolstein
Di 04.02.2025 17:45 - 18:45 Uhr	Gymastikhalle GS Waldstraße, Waldstraße 15, 54568 Gerolstein
Di 11.02.2025 17:45 - 18:45 Uhr	Gymastikhalle GS Waldstraße, Waldstraße 15, 54568 Gerolstein