movedo® - Das ganzheitliche Bewegungskonzept


Das Besondere an diesem Übungsprogramm für jedes Alter ist die sinnvolle Kombination von Original-Übungen aus Yoga, Pilates, Qigong, Rückentraining und Meridiandehnung. Die Bewegungen zu ausschließlich für dieses Training entwickelter Musik dienen der Mobilisation, Stabilisation, Kräftigung, Dehnung und Entspannung für einen gesunden Rücken.



10 Tage, 10.09.2024 - 26.11.2024
Dienstag, 17:45 - 18:45 Uhr,
10 Termin(e)
Di 10.09.2024 17:45 - 18:45 Uhr Gymastikhalle GS Waldstraße, Waldstraße 15, 54568 Gerolstein
Di 17.09.2024 17:45 - 18:45 Uhr Gymastikhalle GS Waldstraße, Waldstraße 15, 54568 Gerolstein
Di 24.09.2024 17:45 - 18:45 Uhr Gymastikhalle GS Waldstraße, Waldstraße 15, 54568 Gerolstein
Di 01.10.2024 17:45 - 18:45 Uhr Gymastikhalle GS Waldstraße, Waldstraße 15, 54568 Gerolstein
Di 08.10.2024 17:45 - 18:45 Uhr Gymastikhalle GS Waldstraße, Waldstraße 15, 54568 Gerolstein
Di 29.10.2024 17:45 - 18:45 Uhr Gymastikhalle GS Waldstraße, Waldstraße 15, 54568 Gerolstein
Di 05.11.2024 17:45 - 18:45 Uhr Gymastikhalle GS Waldstraße, Waldstraße 15, 54568 Gerolstein
Di 12.11.2024 17:45 - 18:45 Uhr Gymastikhalle GS Waldstraße, Waldstraße 15, 54568 Gerolstein
Di 19.11.2024 17:45 - 18:45 Uhr Gymastikhalle GS Waldstraße, Waldstraße 15, 54568 Gerolstein
Di 26.11.2024 17:45 - 18:45 Uhr Gymastikhalle GS Waldstraße, Waldstraße 15, 54568 Gerolstein

Liesbeth Laub
3.01.76
Gebühr: 50,00 €

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      10.09.24 - 26.11.24 (10-mal) 19:00 - 20:00 Uhr
      Gerolstein
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