movedo® - Das ganzheitliche Bewegungskonzept

Das Besondere an diesem Übungsprogramm für jedes Alter ist die sinnvolle Kombination von Original-Übungen aus Yoga, Pilates, Qigong, Rückentraining und Meridiandehnung. Die Bewegungen zu ausschließlich für dieses Training entwickelter Musik dienen der Mobilisation, Stabilisation, Kräftigung, Dehnung und Entspannung für einen gesunden Rücken.

Zeiten

10 Tage, 12.09.2023 - 19.12.2023
Dienstag, 17:45 - 18:45 Uhr,

Anzahl

10 Termin(e)

Di 12.09.2023 17:45 - 18:45 Uhr	Gymastikhalle GS Waldstraße, Waldstraße 15, 54568 Gerolstein
Di 19.09.2023 17:45 - 18:45 Uhr	Gymastikhalle GS Waldstraße, Waldstraße 15, 54568 Gerolstein
Di 26.09.2023 17:45 - 18:45 Uhr	Gymastikhalle GS Waldstraße, Waldstraße 15, 54568 Gerolstein
Di 31.10.2023 17:45 - 18:45 Uhr	Gymastikhalle GS Waldstraße, Waldstraße 15, 54568 Gerolstein
Di 07.11.2023 17:45 - 18:45 Uhr	Gymastikhalle GS Waldstraße, Waldstraße 15, 54568 Gerolstein
Di 14.11.2023 17:45 - 18:45 Uhr	Gymastikhalle GS Waldstraße, Waldstraße 15, 54568 Gerolstein
Di 28.11.2023 17:45 - 18:45 Uhr	Gymastikhalle GS Waldstraße, Waldstraße 15, 54568 Gerolstein
Di 05.12.2023 17:45 - 18:45 Uhr	Gymastikhalle GS Waldstraße, Waldstraße 15, 54568 Gerolstein
Di 12.12.2023 17:45 - 18:45 Uhr	Gymastikhalle GS Waldstraße, Waldstraße 15, 54568 Gerolstein
Di 19.12.2023 17:45 - 18:45 Uhr	Gymastikhalle GS Waldstraße, Waldstraße 15, 54568 Gerolstein