movedo® - Das ganzheitliche Bewegungskonzept


Das Besondere an diesem Übungsprogramm für jedes Alter ist die sinnvolle Kombination von Original-Übungen aus Yoga, Pilates, Qigong, Rückentraining und Meridiandehnung. Die Bewegungen zu ausschließlich für dieses Training entwickelter Musik dienen der Mobilisation, Stabilisation, Kräftigung, Dehnung und Entspannung für einen gesunden Rücken.



8 Abende, 07.05.2019, - 25.06.2019,
Dienstag, wöchentlich, 19:30 - 20:30 Uhr
8 Termin(e)

Liesbeth Laub
3.01.49
Kindergarten Unter den Dolomiten, Unter den Dolomiten 1, 54568 Gerolstein
Gebühr:
40,00
Belegung: