NEU ab 2019

Yoga (54578 Nohn)


Es ist nie zu spät, um mit Yoga-Übungen anzufangen! Dabei spielt es keine Rolle, wie alt Sie sind, ob Sie beweglich sind oder wie gut Sie entspannen können. Sie können in jeder Lebensphase mit Yoga beginnen.Yoga bringt Körper, Geist und Seele in Balance. Verspannungen werden gelöst und unsere Energiespeicher werden  wieder aufgeladen. Ziel ist es, den Geist zur Ruhe kommen zu lassen, geistige Klarheit zu entwickeln , um Gelassenheit und Gesundheit zu erlangen.
Mit Hilfe der Körperübungen wird die Muskulatur gekräftigt und fördert daduch die Beweglichkeit und verhilft einem zum allgemeinen Wohlbefinden.



10 Abende, 07.02.2019, - 18.04.2019,
Donnerstag, 18:00 - 19:00 Uhr
10 Termin(e)
Andrea Edingloh
3.01.44
ehemalige Grundschule Nohn, Schulstraße 1, 54578 Nohn
Gebühr:
50,00
Belegung: