Tai Chi Chuan für Anfänger und Fortgeschrittene


In diesem Kurs erlernen Sie eine Form, die sowohl Tai Chi- als auch Qigong-Elemente beinhalten.
Das Prinzip dieser Übungen ist die Durchlässigkeit der Energieleitbahnen (Meridiane) durch ineinander übergehende, koordinierte Bewegungen zu verbessern. Typisch sind dabei harmonische, geschmeidige, fließende und abwechlungsreiche Bewegungsabfolgen in Verbindung mit Atem und Akupressur. Die gesamte Form besteht aus 39 Bewegungen.




Veranstaltungsort: Gymnastikhalle des Hubertus-Rader-Förderzentrums, Waldstr. 17. Bitte bringen Sie zu den Kursabenden Gymnastikkleidung, Unterlage/Decke und kl. Kissen mit.
10 Abende, 05.09.2018, - 21.11.2018,
Mittwoch, 19:30 - 21:00 Uhr
10 Termin(e)
Alexandra Thelen
3.01.38
Hubertus-Rader-Förderzentrum, Waldstraße 17, 54568 Gerolstein, Gymnastikhalle
Gebühr:
50,00
Belegung:

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3.01.37 05.09.18
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